・顔が前にでていませんか？

・背中がまがっていませんか？

・お腹がでたいませんか？

・腰が沿っていませんか？

・膝がまがっていませんか？

姿勢を正すだけで何歳も若返りますよ(^-^)

まずは、上半身と下半身をつなく大事なカラダの要

骨盤を整えていきましょう！